周吴医生灵芝草的抖音(抖音红巨星周吴医生分享灵芝草的疗效)

周吴医生分享灵芝草的疗效

灵芝草是一种非常常见的中药材，具有多种药用价值。在中药学中，灵芝草被广泛用于治疗诸多疾病，例如头痛、失眠、腰酸腿软、便秘等。而近年来，更是有不少医学专家通过对灵芝草的深入研究发现，其能够调节免疫功能、降低血压、促进新陈代谢等报道也越来越多。其中，一位抖音红巨星周吴医生更是对灵芝草的疗效有过深入分析和分享。

灵芝草对免疫系统的调节作用

作为一种中药材，灵芝草自然是有着多种作用的，其中之一就是能够调节人体免疫系统。周吴医生表示，灵芝草中的一些特定成分能够增加人体的免疫细胞数量和免疫功能，从而使得人体的自我防卫能力得到了加强。在日常养生中，摄入一定量的灵芝草可以帮助我们增强身体的免疫力，抵御各类疾病。

灵芝草的降压效果

除了免疫功能的提升作用外，灵芝草还有一大好处就是能够降低人体的血压，对于高血压病人来说尤其有益。周吴医生指出，从中药角度来讲，灵芝草可以对血液中的垃圾分子代谢产生影响，从而使人体血液循环的健康度得到提高，进而降低血压，减轻身体的不适感。因此，患有高血压病的朋友们，不妨尝试一下灵芝草的食用或煎煮，或者在专业医生的指导下，试试灵芝草的中药疗法。

灵芝草的促进新陈代谢效果

生活中常常会有这样一些人，不管吃什么都会胖，而有一些人则非常瘦，可能是新陈代谢非常快的缘故。对于这类人来说，灵芝草也有着很好的效果。周吴医生认为，灵芝草中富含的多种维生素、氨基酸和微量元素，有助于人体代谢物的有机分解和排泄，从而可以达到促进人体新陈代谢的健康效果。平时，大家可以在饮食日常中适当加入一些灵芝草，比如炒或蒸着吃，以达到促进新陈代谢的效果。

结语

总之，灵芝草是一种常见的中药材，能够调节人体免疫系统、降低血压，促进新陈代谢等健康功效。虽然我们在平时饮食中的摄入量有限，但是我们也应该了解一些灵芝草应用的基本知识，掌握一些简单的食用和中药疗法方法，从而达到健康保健的目的。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。