灵芝人参补虚酒配方(灵芝人参补虚酒自制步骤分享)

介绍

灵芝人参补虚酒是一种传统的酒，具有益气、强身健体的功效。它是由灵芝、人参等配制而成的，酒中含有多种活性成分，能够有效地提高人体免疫力，老年等。灵芝人参补虚酒适合于一些体虚、贫、容易疲劳的人群食用。下面就让我们一起来看看灵芝人参补虚酒的制作方法吧。

原材料

灵芝、人参、甘草、黄酒。其中灵芝和人参按1:1比例使用，甘草用量约为灵芝和人参的1/5。

步骤

1.准备好灵芝、人参、甘草等材料。

2.将灵芝、人参、甘草洗净后晾干。

3.将灵芝、人参、甘草用刀切成小块，备用。

4.取适量的黄酒倒入锅中，加热至80℃左右。

5.将切好的灵芝、人参、甘草放入锅中，煮开后改为小火慢炖30分钟至1小时。

6.将炖好的灵芝人参汁过滤出来，去掉渣，倒入干净的瓶中，放置在通风干燥处。

7.等待灵芝人参补虚酒自然发酵3-5天即可食用。

注意事项

1.制作中要注意卫生，器具洗净消毒。

2.灵芝人参补虚酒要放置在通风干燥处，尽量避免阳光直射。

3.饮用时要适量，过量会损伤身体。

结语

灵芝人参补虚酒是一种传统的酒，制作过程简单，营养丰富，非常适合需要补充身体能量的人饮用。但是不建议孕妇、哺乳期妇女及儿童饮用，因为这类群体对的耐受性不同。在饮用灵芝人参补虚酒时，还需要结合自身状况和医嘱，进行适量饮用。希望大家在享受这种美味的同时，也要注重健康。

灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。