灵芝煲汤做法视频大全大全(多种灵芝煲汤做法视频分享，轻松学会煲出营养美味的灵芝汤)

什么是灵芝煲汤？

灵芝是一种常见的中草药，被称为中国的“神草”。灵芝有着丰富的营养价值，可以调节身体免疫系统、改善肝脏和肾脏功能、抗突变等功效。而灵芝煲汤就是用灵芝作为主要原料，加入其他食材，煲制而成的一种营养美味汤品。

灵芝煲汤的做法

灵芝煲汤的做法可以说是非常简单，下面为大家介绍一下几种常见的灵芝煲汤做法。

1.灵芝花菇瘦肉汤

需准备食材：灵芝、干花菇、瘦肉、葱、姜、盐。

步骤：

1.将干花菇泡水，泡软后洗净；

2.将瘦肉切块，放入开水中焯水去血水，再用凉水冲洗一遍，捞出；

3.将灵芝洗净；

4.将花菇、瘦肉、灵芝、葱姜放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸，再转小火慢慢煲煮2-3小时，加入适量盐调味即可。

2.灵芝鸡汤

需准备食材：灵芝、老母鸡、红枣、枸杞、姜片、盐。

步骤：

1.老母鸡宰杀干净，拍打破骨可加快煲汤时间和口感；

2.将姜片放入开水中焯水洗净；

3.将灵芝洗净；

4.将老母鸡、灵芝、红枣、枸杞和姜片一起放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸，再转小火慢慢煲煮2-3小时，加入适量盐调味即可。

3.灵芝茶树菇排骨汤

需准备食材：灵芝、茶树菇、排骨、葱、姜、盐。

步骤：

1.将排骨切小块，下滚水中焯水去血水，再用凉水冲洗一遍，捞出；

2.将葱姜切末；

3.将灵芝、茶树菇洗净；

4.将排骨、葱姜、灵芝、茶树菇一起放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸，再转小火慢慢煲煮2-3小时，加入适量盐调味即可。

4.灵芝猪肝汤

需准备食材：灵芝、新鲜猪肝、葱、姜、盐。

步骤：

1.将猪肝去皮，切小块，加入盐、醋和适量水中浸泡2小时，去腥；

2.将葱姜切末；

3.将灵芝洗净；

4.将猪肝、葱姜、灵芝一起放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸，再转小火慢慢煲煮2-3小时，加入适量盐调味即可。

结语

以上就是几种常见的灵芝煲汤做法了，虽然步骤非常简单，但是需要注意每种食材的搭配和放入的顺序，这样煲出来的灵芝煲汤才能够保证口感和营养价值的达到。祝大家健康美味。

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