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灵芝芙蓉鸡的正宗做法(如何做正宗的灵芝芙蓉鸡?)

正宗灵芝芙蓉鸡的做法

灵芝芙蓉鸡是一道具有药膳效果的传统名菜。它以鸡肉为主料,配以灵芝、芙蓉、冬菇等多种食材,具有补虚、益气、养颜、强身等功效。以下为正宗灵芝芙蓉鸡的做法:

灵芝芙蓉鸡的正宗做法(如何做正宗的灵芝芙蓉鸡?)

材料准备

1. 鸡腿肉500克

2. 灵芝5克

3. 芙蓉50克

4. 冬菇5朵

5. 姜葱适量

6. 料酒、盐、鸡精、胡椒粉、生粉、清水适量

制作步骤

1. 将鸡腿肉去骨后切成适量大小,加入少许料酒、盐、鸡精、胡椒粉腌制20分钟。

2. 把灵芝泡软切成细丝;芙蓉洗净后切成细丝;冬菇泡发后切成薄片备用。

3. 热锅凉油,放入姜葱爆香;把鸡腿肉放入锅中,煎至两面金黄后捞出。

4. 清洗锅后,倒入适量的水,放入灵芝、芙蓉、冬菇煮5分钟。

5. 加入鸡腿肉,烧开后加入盐、鸡精调味。

6. 把生粉加入适量清水搅拌均匀,加入锅中勾芡。

7. 后撒上葱花和胡椒粉即可食用。

小贴士

1. 建议用冬菇泡软后,再切成薄片,口感更佳。

2. 在烹制灵芝芙蓉鸡时,建议要将食材煮至全熟,可以更好地发挥药膳效果。

3. 勾芡时,生粉与清水的比例应为1:3左右,若勾芡过多会影响口感。

以上为正宗灵芝芙蓉鸡的做法,这道菜既美味又营养。它不仅适合家庭聚餐,也适合膳食搭配。相信您一定会喜欢这道美食的,赶快动手试试吧。


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