灵芝炖核桃做法大全(灵芝核桃炖汤的家庭做法全集)

灵芝炖核桃做法大全

灵芝和核桃都是营养丰富的食材，经常食用能够有益身体健康。将两者搭配炖汤，能够起到补、益气、养生等功效。下面为大家介绍几种家庭常用的灵芝核桃炖汤做法。

1. 灵芝核桃炖鸡汤

原料：鸡肉500克，灵芝、核桃各30克，枸杞10克，冬笋适量。

做法：

1. 鸡肉飞水后，捞出备用；

2. 灵芝、核桃、枸杞洗净，冬笋切片备用；

3. 将准备好的材料加入锅中，加入适量清水，大火烧开后转中火炖煮1个小时，加入适量盐和味精调味即可。

2. 灵芝核桃炖排骨汤

原料：猪排骨500克，灵芝、核桃各30克，红枣5个，姜适量。

做法：

1. 猪排骨飞水后，捞出备用；

2. 灵芝、核桃、红枣洗净，姜切片备用；

3. 将所有材料加入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮2小时，加入适量盐和味精调味即可。

3. 灵芝核桃炖羊肉汤

原料：羊肉500克，灵芝、核桃各30克，枸杞10克，姜适量。

做法：

1. 将羊肉切块飞水后，捞出备用；

2. 灵芝、核桃、枸杞洗净，姜切片备用；

3. 将所有材料加入锅中，加水适量，大火烧开后转小火炖煮2个小时，加入适量盐和味精调味即可。

4. 灵芝核桃炖牛肉汤

原料：牛肉500克，灵芝、核桃各30克，生姜适量。

做法：

1. 将牛肉切块飞水后，捞出备用；

2. 灵芝、核桃、生姜洗净备用；

3. 将所有材料加入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮3个小时，加入适量盐和味精调味即可。

5. 灵芝核桃炖鱼汤

原料：草鱼500克，灵芝、核桃各30克，红枣5个，姜适量。

做法：

1. 草鱼去鳞、内脏后，切大块备用；

2. 灵芝、核桃、红枣洗净，姜切片备用；

3. 将所有材料加入锅中，加适量清水，大火烧开后转小火炖煮2个小时，加入适量盐和味精调味即可。

以上就是灵芝核桃炖汤的家庭做法全集，大家可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的做法。食用时可以将汤喝了，吃掉肉与其他食材，可以达到滋补身体的效果。

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