五指毛桃虫草花灵芝鸡汤做法(五指毛桃虫草花灵芝鸡汤的简易制作方法)

五指毛桃虫草花灵芝鸡汤做法

五指毛桃虫草花灵芝鸡汤是一款非常受欢迎的汤品，在家庭中也经常被烹制。其具有提高免疫力、促进、滋补身体等多种功效，给人带去了健康与美味。下面为大家介绍一下五指毛桃虫草花灵芝鸡汤的简易制作方法。

材料准备

1只鸡、五指毛桃30g、虫草花20g、灵芝20g、姜4片、盐适量、水适量。

步骤一：材料清洗

鸡洗净后斩成小块，五指毛桃、虫草花、灵芝都需要用清水洗净，并浸泡20分钟左右，清洗得越干净，喝汤的时候就越放心。

步骤二：焯水

将鸡块放入锅中，加足够的水烧开后焯水，焯过水的鸡便可去除腥味，使得汤水更加清香。将焯过水的鸡肉取出，用水清洗干净备用。

步骤三：煲汤

将焯过水的鸡肉放入汤锅中，加入清水（汤锅的高度可根据自己的喜好而定），再分别加入五指毛桃、虫草花、灵芝、姜片，开火煲1到2小时，汤水煲热后以小火慢煲，烹煮时间越长，味道就越鲜美。

步骤四：调味

煮好的五指毛桃虫草花灵芝鸡汤需要加入适量的盐调味，根据个人口味来添加。鸡汤口感鲜美，喝起来暖胃暖心，再加上五指毛桃、虫草花等天然营养食材，让人体感健康味蕾双满足。

小贴士

1.五指毛桃的叶子和花都可以用来烹饪，但是不建议连根使用，因为含有微量毒素。

2.虫草花属于滋补类的材，口感微苦，可适量酌情调整。

3.灵芝泡发后可以热水灌注，土方法好不要使用，因为容易破坏灵芝的药用成分。

4.煲汤时要多加清水，汤水才会浓稠，口感才会好。

以上便是五指毛桃虫草花灵芝鸡汤的简易制作方法，此汤鲜美可口，营养丰富，而且还可以起到、抗、提高免疫力等功效。大家可以在家自制，喝上一碗暖暖的肚子、颐养身体。

总的来说，灵芝孢子粉对于我们生活品质有很多好处，但这也并不代表市面上所有的灵芝孢子粉都值得信任。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要擦亮眼睛。如果你不知道什么样的灵芝孢子粉好，那么可以参考一下这款芝素堂破壁灵芝孢子粉。这款灵芝孢子粉具有国家认证的国食健字，这代表产品已经通过检测，确保产品安全。此外，芝素堂破壁灵芝孢子粉的有效含量还很高的。