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灵芝煎汁服用建议用量是多少克？

灵芝是一种有着悠久历史的材，在传统中医理论中被誉为“仙草”、“神草”等，其功效被广泛认可。而灵芝煎汁则是灵芝常见的一种用法之一，但是服用多少灵芝煎汁才是适宜的呢？本文将为大家详细介绍。

灵芝的功效

灵芝是一种天然的修复草药，具有多种保健功效：

增强免疫力：灵芝所含的多糖类物质及多种生物碱有助于提高人体免疫力。

：灵芝所含的多糖类物质及三萜类成份具有明显的、作用。

安神：灵芝中的三萜类成份有和安神的作用，可用于系统。

降、降、调节：灵芝中的活性成份对人体的、、有一定的调节作用。

抗、延缓：灵芝中所含的三萜类成份和多糖类物质具有明显的抗和延缓作用。

灵芝煎汁的制作方法

制作灵芝煎汁，需要准备干燥灵芝2~3克左右，冲洗干净，用刀片切碎或研磨成细末，然后加入适量的清水，用小火煮沸约30分钟，待煎汁剩余1/3时，即可滤去渣，得到灵芝的煎汁。

灵芝煎汁服用建议用量

灵芝煎汁服用的用量和方法因人而异，一般建议：

未患者：每次饭后服用10~20毫升即可，每日1次。

轻度患者：每次饭后服用20~30毫升，每日2次。

中度患者：每次饭后服用30~50毫升，每日3次。

重度患者和症患者：每次饭后服用50~100毫升，每日3~4次。

需要注意的是，灵芝煎汁虽然是天然草药，但也有一定的副作用和禁忌症，同时也需要与西药和其他配合使用时注意相互作用的问题。因此，在服用灵芝煎汁前，好先咨询医生或师的意见。

总结

灵芝是一种具有多种保健功效的材，而灵芝煎汁是使用灵芝为简单常见的方法之一。灵芝煎汁的用量因人而异，建议根据自身的身体状况和情选择适当的用量，同时在服用前好先咨询医生或师的意见。

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