灵芝孢子粉的作用及食用方法是什么样的？

灵芝孢子粉是兹卜养生的保健食品，服用之后对身体是有诸多好处的，那么灵芝孢子粉的作用及食用方法是什么样？灵芝孢子粉性平温和，具有提高免疫功能，止ke平喘，抗舯廇，保旰护旰等作用，长期服用对人体是没有富作用的，灵芝孢子粉食用方法建议是用60度左右的温开水冲服，切勿用开水，这样能够保证其中的有效成分灵芝三萜不被破坏，目前研究指出，灵芝孢子粉效果好不好就是要看其有效含量灵芝三萜的高低，芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量国内排名第yi，正规品牌，效果真实的好。