灵芝孢子粉的作用和效果好吗？

灵芝孢子粉虽然日益成为很多人的保健食品，但还是有一些人想知道灵芝孢子粉的作用和效果好不好，其实只要是正宗的，纯正的灵芝粉子粉，对人体的作用都是有很大好处的，目前研究表明，灵芝孢子粉服用的效果好坏是由其有效成分灵芝三萜含量高低来衡量的，因此大家在选购的时候务必要选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，其次就是看是否有正规国食健字号小蓝帽标志，这样的灵芝孢子粉才是可靠的，目前芝素堂牌灵芝孢子粉因灵芝三萜含量国内第yi而出名，效果不容置疑是好的。