灵芝孢子粉一次吃多少克最好？

灵芝孢子粉目前市面上品牌也是很多，那么有人会问灵芝孢子粉一次吃多少克好？其实每个品牌一次服用的量都会标识的不一样的，有的有效含量灵芝三萜低的可能用量就会高一点，目前灵芝孢子粉效果好不好都是以其有效含量灵芝三萜高低来衡量的，灵芝三萜含量越高了说明发挥的效果是越好的，芝素堂牌灵芝孢子粉有效含量灵芝三萜国内zui高水平，一天正常只需要服用2g就可以，如果舯廇bing人的话可以适当加量服用，因此大家购买的时候务必注意有效含量灵芝三萜的高低，芝素堂就是手xuan。