灵芝破壁孢子粉吃了会瘦吗？吃了灵芝孢子粉油会胖吗
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吃了灵芝孢子粉油会胖吗
不会，至于原因我简单直接的回答一下哈。
灵芝孢子油为黄色透明油状脂质物，主要成分是饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸等，也就是灵芝三萜，有抗脑缺/再灌注损伤作用及清除作用。
孢子油是通过超临界二氧化碳流体萃取技术，从破壁的灵芝孢子中提取的。不像芝麻油、花生油等食用油的压榨提炼技术。
灵芝孢子油那么贵，怎么不买灵芝孢子粉这个性价比不是高一点吗
两个东西的效果和价值不一样的，肯定是灵芝孢子油好，灵芝孢子油是现代提取技术结晶，它是从破壁灵芝孢子粉中提取浓缩而得的灵芝精华营养成分，含有三萜类化合物、不饱和脂肪酸、灵芝麦角甾醇等成分。贵点也无所谓身体第一嘛
破壁灵芝孢子粉是溶于水的吗
灵芝孢子粉是灵芝的种子，但同时也是双壁结构，必须经过破壁才能析出有效成分。目前市场上的灵芝孢子粉基本都是破壁的，但是破壁后的孢子粉其有效成分灵芝多糖和三萜含量仍很低，且掺杂着其他的无药用成分其中较多的就是壁壳，而值得注意的是，壁壳是不溶于水的。
破壁孢子粉可以溶于水这是肯定的，但久置后就会有明显的分层，这也很好地说明了破壁孢子粉的有效成分含量低。但对于去壁孢子粉，她是在破壁的基础上去壁，再次得提纯和分离。不仅溶于水且放置24小时也不会分层。
因此鉴别孢子粉的其中一个条件就是溶解度，一般溶于水且不分层的则说明其有效成分含量较高，反之则越低。
市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。