灵芝孢子粉不能和什么一起吃？有什么禁忌吗？

灵芝孢子粉性平温和，是兹卜养生的很好的保健品，那么有人问灵芝孢子粉不能和什么一起吃？灵芝孢子粉几乎是没有搭配的禁忌的，和食品，yao品都可以搭配，但是好是饭前半小时空腹吃完灵芝孢子粉之后半小时再吃食物或者yao品，这样可以有利于灵芝孢子粉的吸收利用，那么灵芝三萜就是灵芝孢子粉中主要的有效成分，据研究表明，灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉的效果也越好，芝素堂牌灵芝孢子粉有效含量灵芝三萜国内zui高，效果也是好的。