灵芝孢子粉怎么吃，效果好

近几年灵芝孢子粉兹卜养生的作用被越来越多的人认可

大家选择灵芝孢子粉也是因为长期服用不会对身体造成负面影响

但是对于新接触灵芝孢子粉的人们也会有疑惑灵芝孢子粉怎么吃，效果好呢

为了避免大家像我一样走弯路，这里一定分享下

灵芝孢子粉破壁后有效物质释放出来，具有很强的生物活性

如果是选择冲泡型，需要注意水温不要超过60℃

而且选择灵芝产品时优先选择小袋包装的

即食即开，既不浪费也不用担心氧化的问题

吃到的灵芝孢子粉永远都是新鲜的

如果是胶囊型的，要注意胶囊壳的成分，优选植物胶囊壳

容易吸收，不会对肠胃造成负担

更重要的是要吃有效成分高的

我目前服用的芝素堂灵芝孢子粉，

有效含量最高，且敢明明白白把含量标注在外包装上

吃的更放心、安心，关键是效果好！