灵芝孢子粉有副作用吗，还不知道的看这里

灵芝孢子粉是灵芝的种子，同灵芝一样具有很好的yao理效果，而且经检测证明，灵芝孢子粉yao理效果相当于灵芝的75倍，对于调节机体免疫力、提升各组织器官功能、yu肪及辅助舯廇冶疗等方面都有很好的效果。但是很多人看到yao理作用，都会想服用灵芝孢子粉有富作用吗？下面一起了解下。

灵芝孢子粉是灵芝成熟时弹射出来的种子，是具有多种生物活性的卵形生殖细胞，每个孢子只有4-6微米，及时如此微小，它仍然有完整的细胞结构，外层坚硬的几丁质壳有效保护其内部有效成分的活性。很多人会反馈服用灵芝孢子粉后肠胃不舒服，是灵芝孢子粉的富作用吗？

那你需要先排查下自己服用的灵芝孢子粉是否经过破壁处理！服用未破壁的灵芝孢子粉由于外层几丁质壳非常坚硬，不但会对肠胃造成负担，而且胃酸是很难融掉外壳，因此小肠也就无法吸收到内部有效成分的。如此不仅无法获得灵芝孢子粉的营洋，反而会损伤肠胃。即使我国早有颁布法令未经破壁的灵芝孢子粉不允许销售，但也没有阻挡部分不良商家违法而上

那服用破壁后的灵芝孢子粉有富作用吗？

其实灵芝孢子粉本身是没有富作用的，但也有极少的人服用后可能会出现上吙、口干的情况，其实很大一部分原因是身体不受补，灵芝孢子粉作为营洋价值极高的补品，如果之前饮食中营洋密度都很低，突然服用密度高的，身体会有一个不耐受的过程，当身体逐渐适应后该情况就会消失，从而源源不断的吸收营洋成分补充体内各组织器官所需，这也是中医学中的“暝眩反应”一种身体好转的反应。

如果你只看到破壁灵芝孢子粉没有富作用，就想着随便买来吃吃，反正对身体没有伤害，那就太天真了。

如今灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，如果不慎买到一些没有任何安全性可言的三无产品，不仅损失钱财，而且吃的越多对身体的危害越大。上文讲到的灵芝孢子粉没有富作用，是针对具有国食健字号小蓝帽的正规产品。服用灵芝孢子粉主要看重它对身体的保健工效，所以，如果想到达到更好的保健效果，就需要从有效成分含量下手，有效含量高，效果才更高。目前敢把有效含量写在包装上的有芝素堂灵芝孢子粉！为什么要强调敢把有效含量写在包装上呢，因为写在包装上就是一种凭证，具有法律效应。

只有正规的、原料只有破壁灵芝孢子粉、有效含量高的产品服用过程中对身体没有富作用，且长期服用效果更佳！