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吃灵芝孢子粉有什么禁忌吗,吃前必看

近几年灵芝孢子粉兹卜保健的工效,得到越来越多养生人士的认可,灵芝孢子粉性平、无du,可以全方面的调节机体各组织器官,使其正常工作,而且对身体无任何负担。不了解的人肯定会有疑虑,吃灵芝孢子粉有什么禁忌吗?虽然灵芝孢子粉对人体没有富作用,但在服用期间确实会有一些禁忌需要大家注意,下面一起了解下。

  1. 没有蓝帽子的不能吃

灵芝孢子粉在我国作为保健食品销售,提高免疫力的作用也得到了国家食品yao品监督管理总局的认可,只有符合国家保健品执行准则的产品,才能通过国家质检部门的检验,获得国食健字号批文,产品质量,安全性有国家帮你把关,吃的才放心。

  1. 没有破壁的不能吃

灵芝孢子粉的工效是由内有有效成分灵芝三萜类、多糖类、核苷类、固醇类、生物碱类氨基酸及蛋白质所决定的,但是灵芝孢子粉外壳极其坚硬,胃酸无法将其打开,所以到达小肠后内部有效成分也无法释放被人体所吸收,不但无法达到兹卜保健的工效,反而会对肠胃造成损伤,得不偿失。

以上两点是吃灵芝孢子粉时大的禁忌,目前长白山地区散户种植的灵芝孢子粉多以农产品的形式销售,无蓝帽、无破壁属于三无产品,大家选购时一定要警惕!

  1. 服用粉剂型灵芝孢子粉水温不宜过高

目前市面上的灵芝孢子粉常有两种包装形式,一种是粉剂,一种是胶囊,胶囊对水温没有要求,但是粉剂冲服的话,要注意水温。因为灵芝孢子粉经破壁后内部有效成分释放,由于具有很高的生物活性,如果水温过高会降低活性,影响发挥的工效。水温控制在60℃以下佳!

  1. 灵芝孢子粉禁忌人群

灵芝孢子粉对人体的保健工效都是通过众多临床试验得出的,但是未成年儿童、孕妇、哺乳期女性属于特殊人群,在我国没有进行临床试验,所以对身体的影响尚不可知,故以上人群不建议服用灵芝孢子粉

吃灵芝孢子粉的禁忌就为大家介绍到这里了,灵芝孢子粉属于yao食同源的食材,有效含量越高发挥的效果越好,在选购灵芝孢子粉时一定要具有小蓝帽标志,原料为 破壁灵芝孢子粉,有效含量高的。如果不清楚有效含量是多少可以再国家食品yao品监督管理总局网站上查询,我们查询到目前芝素堂灵芝孢子粉的有效含量zui高,而且有效含量也明明白白标注在了外包装上。如果某些产品有效含量标注不清晰,或在网站上根本没有显示,那就赶紧远离。

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