人参灵芝泡酒秘制(秘制人参灵芝酒，药膳老酒，健康美味又养生)

人参灵芝泡酒秘制

人参和灵芝是中医学中的名贵，人参能提高身体免疫力，增加人体的能量，灵芝则有、抗、抗等功效，两者结合在一起，可以制成非常好的保健酒，而且味道也十分醇香。下面就为大家介绍一种秘制人参灵芝酒的做法。

材料准备

50克干燥的人参、50克干燥的灵芝、50克冰糖、1000毫升白酒。

制作步骤

1.将人参和灵芝分别用清水冲洗干净，阴干备用。

2.将干净的玻璃瓶用开水冲洗消毒，晾干备用。

3.将人参和灵芝放入瓶中，倒入白酒，注意要把酒倒满。

4.将冰糖放入瓶中，瓶口拧紧，摇晃几下，使冰糖充分溶解。

5.将瓶子放置在阴凉通风的地方，每天轻轻摇动一下，让人参、灵芝和冰糖充分混合，酒也更加入味。

6.静置15-20天，待人参和灵芝的营养成分彻底渗透到白酒中后即可食用。

食用方法

1.每天可以饮用30-50毫升，分三次服用，早晚服用2次，中午可适量供应，喝完不要立即进食。

2.空腹饮用更佳，效果更好。

3.如果感到口干口渴，可以适量加入温水，口感更佳。

药膳老酒的功效与作用

1.提高身体免疫力：人参、灵芝都是中医药中的强免疫药材，长期服用可以帮助增强身体免疫力。

2.延缓：灵芝中含有多种有作用的成分，能够有效延缓，故又被称为“不老草”。

3.改善贫：人参具有的功效，能帮助贫。

4.提高身体力量：人参中的营养成分能够增强人体力量，使人更有精力。

注意事项

1.人参、灵芝酒是属于保健酒类，不建议过量饮用。

2.有、胆道及道、高、等慢性患者，应根据自身情况谨慎饮用。

3.孕妇和儿童不宜饮用人参、灵芝酒。

4.如果您正在服用，请在饮用前咨询医生的意见。

5.不宜与含热性食品同食，容易引起口干口渴等不适症状。

制作人参灵芝酒是一件比较温馨的事情，将好的材和白酒混在一起，不仅能够美味可口，还能够滋补身体，有不错的保健作用，如果您想提高身体免疫力、延缓，可以尝试自制这种保健药酒。

在日常生活中，虽然灵芝孢子粉很受大众的欢迎，而且可以看到灵芝孢子粉品牌众多，但是真正效果好的灵芝孢子粉却是少之又少。因为它们其中的核心成分灵芝三萜很低，高含量的灵芝孢子粉效果会更好，比如芝素堂灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜在行业内处于领先地位，服用效果十分不错，消费者经常对它赞不绝口。