灵芝孢子粉泡水过夜能喝吗？有没有副作用？

灵芝孢子粉很常见的服用方法就是泡水喝，那么很多人想知道灵芝孢子粉泡水过夜能喝吗？其实一般不建议喝隔夜的灵芝孢子粉的，因为此时灵芝孢子粉已经滋生了细箘，水质也改变了，再喝的话是很容易导致拉肚子等不良反应的，因此建议冲泡后及时喝完，灵芝孢子粉我们主要服用的就是里面的有效成分灵芝三萜，灵芝三萜也是灵芝孢子粉中的重要有效成分，因此务必要选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，这样服用效果才是好的，目前国内品牌芝素堂灵芝孢子粉中灵芝三萜含量国内zui高水平，效果也是好的。