灵芝孢子粉怎么喝是正确的？听听专家怎么说

随着灵芝孢子粉的兴起，也有不少人提出了质疑的声音，灵芝孢子粉效果真的这么好吗，又能增强免疫力、又能降降的，为什么自己服用了几次都没有看到效果呢？实际上，服用了几次没有效果并不是说灵芝孢子粉的功效夸大了，而是服用周期太短，并且服用方式也有可能不对。那么灵芝孢子粉怎么喝是正确的呢？

想要发挥灵芝孢子粉的大作用，我们就要正确服用灵芝孢子粉。灵芝孢子粉怎么喝是正确的？专家有三点建议，首先是时间上每日两次，早晚各一次；其次是冲泡的水温，选用50度左右的温水冲服，过高或过低都不能有效发挥作用；后还有一点，一定要坚持长期服用，如果只是服用一两次就放弃，或者没有按照正确方式服用，效果就不会太明显。

 当然，知道了如何正确服用也还要选择正规的品牌。像芝素堂灵芝孢子粉，有效成分含量遥遥领先。优选赤灵芝品种，从源头把控产品品质，源头确保有效成分高含量，因此效果更好。