经常吃灵芝孢子粉的好处是什么？看完后悔没早点接触！

说起灵芝大家都不陌生，灵芝是一种一年生大型真菌。最近和灵芝有关的灵芝孢子粉也开始火遍全网，尤其是很多中老年人都会长期服用灵芝孢子粉来提升免疫力。那么经常吃灵芝孢子粉的好处是什么呢？

首先，经常吃灵芝孢子粉可以增强免疫力从而增强体质。其次，灵芝孢子粉在补充人体营养方面具有得天独厚的优势，可有效补充人体营养并促进新陈代谢。另外，灵芝孢子粉中含有多种天然活性物质灵芝三萜，三萜这种结构对多种疾病（如肿瘤，心血管疾病，糖尿病，感冒等）都具有极强的抵抗作用。灵芝三萜皂苷和灵芝三萜化合物对中枢神经系统有兴奋作用，能够提高机体的免疫力，并有抗疲劳、抗肿瘤、改善睡眠、抑制血糖升高及抑制血脂异常等作用。

要想达到以上这些功效就要选用最正宗的灵芝孢子粉，像芝素堂灵芝孢子粉有效含量高、而且有国家健字号小蓝帽认证，这才是最安全最正宗的灵芝孢子粉。