干灵芝怎样煲汤大全(30道灵芝煲汤配方大全，养生不容错过！)
30道灵芝煲汤配方大全，养生不容错过！
灵芝自古以来为之王，其具有强大的药用价值，在中医中，灵芝又称之为“仙菇”，具有养心安神、调节内分泌功能，可以提高人体免疫力和保护，对于每一个人来说，都非常的适合，那么，灵芝怎样煲汤？下面就来为大家介绍30道灵芝煲汤的配方。
1. 灵芝花旗参汤
材料：干灵芝、花旗参、枸杞、姜片、盐适量。
做法：把灵芝、花旗参和枸杞放入瓦煲中加水，先用大火煮沸后转小火煲两个小时，再加入姜片和盐煮约半小时即可。
2. 灵芝红枣汤
材料：干灵芝、红枣、枸杞、桂圆、冰糖适量。
做法：将灵芝、红枣、枸杞、桂圆放入瓦煲中加水，煲约两个小时后加入冰糖即可。
3. 灵芝鸡汤
材料：干灵芝、鸡肉、红枣、枸杞、盐适量。
做法：将灵芝、鸡肉、红枣、枸杞放入瓦煲中加水，开大火煲沸后转小火煲两个小时，后加入盐调味即可。
4. 灵芝猪骨汤
材料：干灵芝、猪骨、姜片、盐适量。
做法：将灵芝和猪骨放入煲中加水，煲约两个小时后加入姜片煲半小时，加入盐调味即可。
5. 灵芝海参炖猪脚汤
材料：干灵芝、海参、猪脚、红枣、盐适量。
做法：将灵芝、海参、猪脚、红枣放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加入盐调味即可。
6. 灵芝鲍鱼汤
材料：干灵芝、鲍鱼、姜片、盐适量。
做法：将灵芝和鲍鱼放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加入姜片和盐调味即可。
7. 灵芝鸭汤
材料：干灵芝、鸭肉、枸杞、红枣、盐适量。
做法：将灵芝、鸭肉、枸杞、红枣放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加盐调味即可。
8. 灵芝三文鱼汤
材料：干灵芝、三文鱼、姜片、盐适量。
做法：将灵芝和三文鱼放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加入姜片和盐调味即可。
9. 灵芝牛尾汤
材料：干灵芝、牛尾、红枣、盐适量。
做法：将灵芝和牛尾放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加入红枣和盐调味即可。
10. 灵芝蛋花粥
材料：干灵芝、米、鸡蛋、盐适量。
做法：将米洗净后放入煲中加水，大火煮沸后转小火煮一个小时，将灵芝和鸡蛋打散，加入粥中再煮10分钟，后加入盐调味即可。
11. 灵芝鱿鱼汤
材料：干灵芝、鱿鱼、枸杞、盐适量。
做法：将灵芝和鱿鱼放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加入枸杞和盐调味即可。
12. 灵芝鸽汤
材料：干灵芝、鸽肉、红枣、盐适量。
做法：将灵芝和鸽肉放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加入红枣和盐调味即可。
13. 灵芝燕窝糖水
材料：干灵芝、燕窝、红糖适量。
做法：将灵芝和燕窝放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲30分钟，再加入红糖调味即可。
14. 灵芝香菇汤
材料：干灵芝、香菇、枸杞、盐适量。
做法：将灵芝和香菇放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲一个小时，加入枸杞和盐调味即可。
15. 灵芝栗子糯米粥
材料：干灵芝、糯米、栗子、红枣、盐适量。
做法：将糯米洗净后放入煲中加水，大火煮沸后转小火煮30分钟，再加入灵芝、栗子和红枣，煮30分钟，后加入盐调味即可。
16. 灵芝菜汤
材料：干灵芝、包菜、姜片、盐适量。
做法：将灵芝和包菜放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲30分钟，加入姜片和盐调味即可。
17. 灵芝冰糖瘦肉汤
材料：干灵芝、瘦肉、冰糖、盐适量。
做法：将瘦肉洗净后和灵芝放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，后加入冰糖和盐调味即可。
18. 灵芝雪梨汤
材料：干灵芝、雪梨、枸杞、红枣、冰糖适量。
做法：将灵芝、雪梨、枸杞、红枣放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲一个小时，加入冰糖调味即可。
19. 灵芝鲫鱼汤
材料：干灵芝、鲫鱼、姜片、盐适量。
做法：将灵芝和鲫鱼放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加入姜片和盐调味即可。
20. 灵芝南瓜粥
材料：干灵芝、南瓜、米、红枣、姜片、盐适量。
做法：将南瓜切成块后放入煲中加水，大火煮沸后转小火煮20分钟，然后将米放入煲中，再加入灵芝、红枣和姜片，煮30分钟，后加入盐调味即可。
21. 灵芝胡萝卜汤
材料：干灵芝、胡萝卜、姜片、盐适量。
做法：将灵芝和胡萝卜放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲30分钟，加入姜片和盐调味即可。
22. 灵芝山药汤
材料：干灵芝、山药、枸杞、红枣、盐适量。
做法：将灵芝和山药放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲一个小时，加入枸杞、红枣和盐调味即可。
23. 灵芝鲍鱼蘑菇汤
材料：干灵芝、鲍鱼、蘑菇、姜片、盐适量。
做法：将灵芝、鲍鱼和蘑菇放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加入姜片和盐调味即可。
24. 灵芝花胶汤
材料：干灵芝、花胶、姜片、盐适量。
做法：将灵芝和花胶放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加入姜片和盐调味即可。
25. 灵芝羊肉汤
材料：干灵芝、羊肉、红枣、姜片、盐适量。
做法：将灵芝和羊肉放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加入红枣、姜片和盐调味即可。
26. 灵芝乌鸡汤
材料：干灵芝、乌鸡、盐适量。
做法：将灵芝和乌鸡放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加入盐调味即可。
27. 灵芝玉米汤
材料：干灵芝、玉米、枸杞、盐适量。
做法：将灵芝和玉米放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加入枸杞和盐调味即可。
28. 灵芝鱼翅汤
材料：干灵芝、鱼翅、枸杞、盐适量。
做法：将灵芝和鱼翅放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲两个小时，加入枸杞和盐调味即可。
29. 灵芝豆浆汤
材料：干灵芝、豆浆、冰糖适量。
做法：将灵芝放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲一个小时，然后加入豆浆和冰糖调味即可。
30. 灵芝蔬菜汤
材料：干灵芝、各种蔬菜、盐适量。
做法：将各种蔬菜放入煲中加水，大火煲沸后转小火煲半小时，然后加入灵芝和盐调味即可。
灵芝煲汤多种做法，不但美味还极为养生，值得推荐给大家，每天坚持喝上一杯，保持身体健康，延长寿命。
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