灵芝菌功效作用与主治与用量(灵芝菌：功效、主治及用法用量详解！)

灵芝菌功效作用与主

灵芝菌，是中医学中的宝贵药材之一。它不仅是一种美食，还拥有多种功效。下面我们来了解一下灵芝菌的功效作用与主。

免疫调节

灵芝菌能够提高机体免疫力，抗，防抗。其中，多醣和多肽是灵芝菌中免疫调节的主要成分。通过调节身体内免疫细胞的数量和活性，使机体能够更快、更强力地对抗和的入侵，从而达到的目的。

降降

灵芝菌可以有效地降低和，心。其多糖和三萜类物质具有降低的作用。同时，灵芝菌中的一些成分还可以扩张，促进流，降低高的发生率。

灵芝菌中含有一些物质，对抗的侵害，保护细胞不受氧化的损伤。此外，灵芝菌中含有的成分还能排除人体内的，避免其造成的损伤。

主

灵芝菌可以多种，如下所示：

：包括高、高、、、心肌梗死、脑、脑出等。

：纤维化、等。

症：可辅助，抗副作用，防止细胞的扩散。

泌尿系统：尿频、尿急、尿痛、综合征等。

系统：、、结核、、流行性等。

用法用量

灵芝菌的用法使用方法有以下几种：

煲汤：取干灵芝菌5-10g，清水适量大火煮沸，转小火煲至汤色呈琥珀色即可。

炖鸡：取干灵芝菌5-10g，洗净泡软，和鸡一起炖煮，口感味道更好。

泡茶：取5-10g干灵芝菌，加入热水，待凉倒入杯中，即可饮用。

灵芝菌的用量因人而异，一般来说，成人每次用量为5-15g，每日1-2次。

需要注意的是，灵芝菌不适用于身体虚弱、湿热内盛等体质较弱的人，同时在使用灵芝菌时应注意与一些的相互作用，避免不必要的危害。

目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。