燕窝灵芝做法大全图解图片燕窝灵芝制作大全：图解做法！)

燕窝灵芝做法大全图解

燕窝和灵芝都是常见的保健食品，具有补益身体的作用。将这两种食材结合起来，可以制作出更为营养丰富的燕窝灵芝食品。下面介绍几种燕窝灵芝做法。

燕窝灵芝糖水

材料：燕窝、灵芝、冰糖、水。

步骤：

将燕窝泡发至软化，洗净备用。

灵芝切片，备用。

将冰糖和水放入炖盅中，加入少量姜汁，搅拌均匀。

将炖盅放进蒸锅中，用旺火蒸30分钟。

将燕窝和灵芝加入炖盅中，再次放进蒸锅中，用小火蒸30分钟。

待炖盅内的糖水冷却后，即可食用。

燕窝灵芝银耳羹

材料：燕窝、灵芝、银耳、冰糖、水。

步骤：

将燕窝泡发至软化，洗净备用。

灵芝切片，备用。

将银耳用温水泡发，撕成小块。

将炖盅放入蒸锅中，倒入适量水。

加入冰糖，放入银耳、灵芝和燕窝。

用小火蒸煮2-3个小时，直至所有食材变软。

待炖盅内的糖水冷却后，即可食用。

燕窝灵芝炖鸡汤

材料：鸡肉、燕窝、灵芝、红枣、枸杞、盐。

步骤：

将鸡肉清洗干净，切成小块。

将燕窝泡发至软化，洗净备用。

灵芝切片，备用。

将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，加盖炖煮3小时。

待汤煮好后，加入适量盐调味，即可食用。

燕窝灵芝花胶汤

材料：花胶、燕窝、灵芝、红枣、枸杞、姜片。

步骤：

将花胶泡发至软化，洗净备用。

将燕窝泡发至软化，洗净备用。

灵芝切片，备用。

将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，加盖炖煮3小时。

待汤煮好后，加入少量盐和姜片调味，即可食用。

以上几种燕窝灵芝做法简单易学，适合家庭做为营养保健品食用。

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