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鱼翅海参灵芝汤的做法视频(学做鱼翅海参灵芝汤,营养美味又滋补)

鱼翅海参灵芝汤的做法视频

鱼翅海参灵芝汤是一道非常有营养的滋补汤品,具有清热润、美容养颜等功效,特别适合女性朋友食用。下面,本文将为大家分享一段详细的鱼翅海参灵芝汤的做法视频,帮助大家轻松学会制作这道美味的汤品。

鱼翅海参灵芝汤的做法视频(学做鱼翅海参灵芝汤,营养美味又滋补)

制作材料

制作鱼翅海参灵芝汤需要准备下面这些食材:

鱼翅:100克

海参:50克

灵芝:20克

枸杞:适量

猪骨:500克

制作步骤

下面,我们就来看看制作鱼翅海参灵芝汤的具体步骤:

步骤一:准备食材

将鱼翅、海参和灵芝用清水浸泡约半小时,精心清理干净。

步骤二:猪骨烫水

将猪骨洗净,切小块。然后,将猪骨加入锅中,倒足够的水煮沸,烫一下水。

步骤三:烹制汤底

将猪骨块取出洗净,重新加水放入锅中。随后,要将浸泡过的鱼翅、海参和灵芝放入锅中,煮沸,撇去浮沫。

步骤四:炖煮

转小火,炖两个小时,期间不断地加水,直到汤色变浓,味道更加鲜美。

步骤五:加入枸杞

加入适量的枸杞,煮沸即可。

技巧提示

1、炖制汤底时,火不宜过大,以免烧焦食材。

2、在炖制汤底的过程中一定要不断地加水,以免水分不足。

3、加枸杞时,可以按照自己的喜好进行调整。

小结

鱼翅海参灵芝汤是一道非常有营养的汤品,经常食用可以滋补身体、。通过上述制作步骤,相信大家已经学会了制作这道美味汤品的技巧。快来动手制作吧!

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