灵芝孢子粉可以拿来煲汤吗？孢子粉汤吃法
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灵芝鸡汤怎么做
灵芝性平、味甘，常用于安神、止咳、延年益寿，被誉为“山川云雨，四时五行，阴阳昼夜之精，以生五色神芝”。尤其严寒冬天，容易出现精神不振、咳喘，这时候就非常适合用灵芝炖土鸡来补身。具体做法如下:
1、土鸡洗净斩块，放水里浸泡除去水，然后焯水后放入陶制炖锅或不锈钢小桶锅里（不要用铁锅，容易发黑。）。
2、洗净灵芝，切小块放入炖锅内。
3、炖锅里倒入适量清水（纯净水），淹住鸡肉即可，大火烧开转中小火炖2小时左右就可以了（切记要掌握好火候，不可太大，汤容易发白，一定要小火慢炖，这样才能做到汤清澈见底，味鲜浓郁。）
6、炖好之后加盐调味即可。
灵芝孢子粉如何食用
如果单从灵芝袍子粉的效果本身来看，对身体的作用还是非常好，可以很好的提高身体的免疫力，而且对于一些，高，都会有比较好的一些作用，一般是在饭后半个小时吃五到十克，而且时间好是饭后进行服用。
孢子粉汤吃法
灵芝孢子粉做排骨汤
把排骨、灵芝孢子粉和水一起放到锅中，用大火烧开后，再用小火慢炖一个小时，后加入适量的食盐调味就可以食用。这样的排骨汤营养更丰富，对身体的滋补效果更好。还可以用灵芝孢子粉和乌鸡、鸭肉等做汤，也有同样的效果。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。