与灵芝媲美的中药材(王者归来！让你想起灵芝的中药巨星)

陈皮：重回殿堂的王者

是我国悠久历史和文化的重要组成部分，而在其中又有一些材因其而备受推崇，例如灵芝、人参等。然而，还有一种材却备受忽视，直到近才在市场上重回巅峰，它就是陈皮。

与灵芝媲美的材(王者归来！让你想起灵芝的巨星)

陈皮是由普洱陈皮所剥离的果实皮，是一种常用的中草药。在我国广泛分布，加工简单，价格亲民，是一种常见的家庭药材。陈皮呈黑褐色或红棕色干燥块，但不同产地和生产讲究会有所不同，大江南北根据传统配方会制作不同类型陈皮。

陈皮不仅仅是一种普通的材，其强大的功效让不少人大呼惊叹。陈皮有解热、升阳、舒、行气、化痰等多种功效，能看、调养身体。它能够改善运动后乳酸堆积逆行性流（静脉内液向方向逆流）的现象，有助于提高运动耐受力，缓解运动疲劳。此外，陈皮还具有防止，乌黑、等功效。

近年来，随着人们对材认知的增加，陈皮再度成为市场的宠儿。据统计，2020年，国内陈皮市场规模已达50亿元，是普洱茶市场的两倍。而且，陈皮颗粒、陈皮片等市场热销。在CYG园林，陈皮任意一种产品都是网店销售的热卖。

陈皮的功效丰富多样，下面就为大家列举几种常见的中医用法：

舒理气：陈皮有郁脾虚的作用，有助于消除情绪。

化痰：陈皮中的松香酸有明显、痰液稀薄祛除痰液的作用。

驱虫：陈皮挥发性油具有驱除虫类的功能。

促消化：能增强胃液分泌及蠕动，促进消化。

晨、午、晚三次饮食中或饭后可用适量陈皮，用于茶、汤、饮料等。

陈皮作为一种强大的材，具有丰富多彩的功效，广泛应用于中医，深受人们喜爱。以材为载体，让我们也认识和传承更多的中华传统文化。

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