不破壁灵芝孢子粉吃起来有什么功效？

不破壁灵芝孢子粉是一种经过把灵芝孢子进行特殊处理后而获得的保健品，具有显著的抗氧化、抗肿瘤、抗衰老和补充维生素等功效，也可以帮助调节身体内环境，改善身体机能。本文就不破壁灵芝孢子粉的功效及服用方法做一次深入的探讨。

一、不破壁灵芝孢子粉的功效

1. 抗氧化

不破壁灵芝孢子粉具有显著的抗氧化功效，能够有效抑制活性氧对人体的伤害，减少自由基的影响，保护人体细胞的健康。

2. 抗肿瘤

不破壁灵芝孢子粉中含有的多种抗氧化物质能够有效抑制肿瘤细胞的生长，降低肿瘤的发病率，减轻肿瘤的后遗症。

3. 抗衰老

不破壁灵芝孢子粉中含有的各种抗氧化物质，不但能够有效抵抗自由基的伤害，而且还能够抑制细胞的衰老，帮助抗衰老。

4. 补充维生素

不破壁灵芝孢子粉中含有丰富的维生素，能够有效补充人体所需的维生素，帮助调节身体的新陈代谢，促进健康的体魄。

二、不破壁灵芝孢子粉的服用方法

1. 直接服用

不破壁灵芝孢子粉可以直接服用，一次5-10g，每日2-3次，饭前或饭后服用。

2. 搭配食物

不破壁灵芝孢子粉也可以搭配食物一起服用，比如加入果汁、牛奶、粥等，也可以搭配其他中草药一起服用，可以增强疗效。

3. 配制制剂

不破壁灵芝孢子粉也可以配制成制剂服用，比如配制成膏剂、胶囊、口服液等，有助于人体吸收利用。

不破壁灵芝孢子粉是一种经过把灵芝孢子进行特殊处理后而获得的保健品，具有显著的抗氧化、抗肿瘤、抗衰老和补充维生素等功效，有助于调节身体内环境，改善身体机能。不破壁灵芝孢子粉可以直接服用，也可以搭配食物或其他草药一起服用，或者配制成制剂，以增强疗效。