灵芝猪肉片做法视频(学做灵芝猪肉片,美味又健康的家常菜!)
- 灵芝品牌测评
- 2023-11-20
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介绍
灵芝猪肉片是一道美味又健康的家常菜。灵芝是一种中草药,具有清热解毒、增强人体免疫力等作用;猪肉则富含优质蛋白质和多种营养成分,有助于人体的生长发育和维持健康状态。将灵芝和猪肉搭配在一起,既增加了营养价值,又能使口感更加鲜美。今天我们就来学做一道灵芝猪肉片吧!
材料
灵芝、猪肉、洋葱、蒜、生姜、青椒、红椒、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉、水、食用油。
步骤
1. 准备食材
将灵芝、猪肉、洋葱、蒜、生姜、青椒、红椒清洗干净,切成片或丝备用。将猪肉片用刀背拍松,加入料酒、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 炒猪肉片
热锅加油,然后放入腌制好的猪肉片,翻炒至变色,捞出备用。
3. 炒灵芝和蔬菜
锅中倒入少量油,放入蒜、姜爆香,再倒入灵芝翻炒,加入少量水焖煮至半熟后加入洋葱、青红椒继续翻炒,调入少许盐和生抽。
4. 拌炒灵芝猪肉片
将炒好的猪肉片倒入锅中,和灵芝和蔬菜一起拌炒,加入少量水,再加入适量淀粉勾芡,即可出锅装盘。
小贴士
1. 灵芝最好提前泡发,这样更容易烹饪。
2. 炒猪肉片一定要快,不然会影响口感。
3. 灵芝猪肉片中的淀粉可以多加一点,使得汁水更浓稠。
结语
灵芝猪肉片是一道不仅美味还营养的家常菜,它将灵芝和猪肉完美地融合在一起,不仅使口感更加鲜美,而且具有很好的保健作用。它营养丰富、口感好、健康有益。有没有激发你尝试做一做呢?
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