灵芝茯苓黄芪比例(灵芝茯苓黄芪配比精准，古方制备方便，具有明显的免疫调节作用)

灵芝茯苓黄芪比例——免疫调节的古方制备方法

灵芝、茯苓、黄芪是中草药中都有着很高药用价值的三种草药。其中，灵芝和茯苓具有很好的免疫调节作用，而黄芪则具有益气的作用。将三种进行搭配可以起到协同作用，增强免疫力，提高身体抵抗力，并且古方比例制备方便，利于长期服用。

古方制备方法

根据古方，灵芝茯苓黄芪的比例是1∶2∶3。其中灵芝可以制成灵芝精，以便服用。按照1∶2∶3的比例，灵芝精、茯苓、黄芪都要称量好。

首先在一杯水中加入茯苓，用中火煮沸然后转换成小火进行煎煮半小时以上，取出浸汁备用。

接着，将黄芪泡发后洗净，放入另一杯水中，同样进行煮沸后转换成小火煎煮2小时左右，取出备用。

后，将灵芝精加入一杯温水中，搅拌均匀后加入茯苓水和黄芪水中，搅拌均匀后即可饮用。

使用方法

每日早晚各一次，每次饮用100ml，可以维持3个月。

适用人群

由于灵芝茯苓黄芪具有很好的免疫调节作用，所以特别适合体虚、免疫力低下的人群，如久体弱、容易疲劳、营养不良等人群。

注意事项

1.孕妇、哺乳期妇女不宜服用。

2.饮用时不宜加糖，若口感过于苦涩，可酌情加入适量的蜂蜜搅拌均匀后饮用。

3.生期间可适当增加服用次数，但不建议长时间超过3个月服用，避免过度积累，影响身体健康。

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