破壁灵芝孢子粉怎么吃最好？有什么规定吗？

破壁灵芝孢子粉对人体具有很好的工效，那么破壁灵芝孢子粉怎么吃最好呢？破壁灵芝孢子粉建议最好是在饭前半小时空腹服用，用水冲服的温度在60度左右最佳，这样里面的有效活性成分可以不被破坏，也可以让肠胃更好的吸收利用其营洋成分，众所周知，吃破壁灵芝孢子粉主要吃的就是里面的有效成分灵芝三萜，灵芝三萜含量决定了灵芝孢子粉服用效果好不好，因此在选择品牌的时候就要注意选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，只有灵芝三萜含量越高效果才越好，目前国内灵芝三萜含量zui高的就属芝素堂了，其有效含量灵芝三萜居于行业领先水平。