灵芝鹿茸人参枸杞黄芪(五味养生，灵芝鹿茸人参枸杞黄芪皆宜)

灵芝——生命之源

灵芝，又称灵芝菌、仙草、草青子、灵草等，是一种珍贵的材，自唐朝以来，就被列为“仙品”、“补品”、“圣品”。灵芝性温、味甘，具有滋补、调整免疫系统、延缓的功效。灵芝中含有多种有效成分，其中多糖、三萜类和灵芝酸是其主要活性成分，具有显著的、抗、降、等作用。同时，灵芝也是一种安全可靠的食用菌，对人体并无副作用，故在日常饮食中常常作为保健食品被人们喜爱。

鹿茸——补

鹿茸是指雄鹿在自然环境下于冬季脱落的天然角质，因在动物体内类似于骨骼的成分，有人称“低级骨胶原”，故其护肤、抗效果十分显著。除此之外，鹿茸的价值还在于其滋阴补、益气、强筋骨、安神定志的功效。鹿茸中所含的活性成分主要是鹿茸酒石酸、鹿茸酸、鹿鞭素、鹿骨素这些鹿茸特有的成分，具有高效的滋补作用。而对于那些虚、脾虚、气虚等体质的人来说，鹿茸更是一个不错的选择。

人参——活生津

人参，又称“参贝子”、“神仙参”、“灵芝之王”，是中常用的滋补品之一。人参性质温，味甘，有泽津，具有补五脏、抗、增强免疫力、降低、降低等功效。其中，人参中的皂甙、人参酸、人参多糖等活性成分是其主要成分，具有扩张、消除疲劳、促进、增强内分泌功能等效用。此外，人参还有正常人体代谢所需的多种微量元素和维生素，如钙、铁、锌、维生素B1、B2、B6等。因此，人参成为了一种备受人们追捧的保健品。

枸杞——明目养

枸杞，被誉为“之王”，是一种性质温润、味甘平的食用养生植物。枸杞中具有多种活性成分，其中以枸杞多糖为重要。枸杞多糖具有补眼、、保健免疫、调节等多种功效。此外，枸杞中还富含黄酮类、卡oten类、铁、钙、锌、维生素B1、B2、B6、维生素E等多种物质。因此，经常食用枸杞可明目、养、、养心等，对人体有着十分优异的保健功效。

黄芪——扶正祛邪

黄芪，又称黄耆、党参、甘草、淮山、菟丝子等，是的常用药材之一，具有极高的药用价值。黄芪性质温和，味甜，具有扶正祛邪、增强体质、提高免疫力、调节养分代谢等多种功效。黄芪中所含的黄酮类、甾醇类、多糖类、皂甙类等活性成分可增强抗能力、促进健康、延缓。此外，黄芪还具有调节内分泌、疲劳、滋阴润、生津止渴等效果，对那些身体虚弱、免疫力差的人来说，黄芪是一种比较好的选择。

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