白灵芝鸡汤的做法视频(学做白灵芝鸡汤，滋补养生又美味)

介绍：

白灵芝是一种珍贵的滋补佳品，被誉为“仙草”“神草”。白灵芝具有多种保健功效，如增强免疫力、调节免疫反应、降低、抗、抗等。今天，我们将为大家介绍一道简单易学的白灵芝鸡汤。

材料：

一只老母鸡

适量的白灵芝

红枣若干

干海参若干

姜丝适量

盐适量

步骤：

1. 母鸡宰杀后处理干净，切成适合大小的块。

2. 准备一些白灵芝，将其洗净备用。

3. 洗净红枣，用开水泡软备用。

4. 将干海参放入清水中泡软。

5. 将准备好的母鸡块放入锅中，加入适量清水，大火煮沸，去掉浮沫。

6. 加入海参、红枣、白灵芝、姜丝，调入适量盐。转小火慢炖三小时。

7. 炖好后，再次调味即可食用。

小贴士：

1. 煲汤注意火候，火候过大容易糊底，火候过小不易入味。

2. 咸淡适中，因个人口味而异。

3. 海参炖久易烂，不要炖太久。

4. 白灵芝的功效较为显著，可以适量放入。

总结：

白灵芝鸡汤是一款非常适合女性和老人食用的滋补汤品，味道鲜美、健康美味，具有丰富的保健功效，是我们大家日常生活中的护身佳品。如果您想要享受更多的滋补汤品，那么白灵芝鸡汤绝对是您的不二之选！

目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。