灵芝孢子粉每天用量，给你自己一个健康生活！

灵芝孢子粉作为近年来受关注的滋补品而备受关注，它能有效刺激身体内的分泌，降低人体体内，增强身体的抵抗力等等，那么，灵芝孢子粉每天用量是多少呢？

灵芝孢子粉每天吃的量需要根据使用者自身情况而定，在大多数情况下，在4g到8g左右，同时因为灵芝孢子粉有极佳的滋补身体的作用，不用一次直接吃满一天的量，一般情况下，一天分为两次服用，体质弱的可以在听取专业人士建议后，适当加量服用，而服用时间则是在饭前一小时，保持空腹状态服用，这样做的话，吸收好，能够更好的发挥其中的作用。

灵芝孢子粉对人体有多种好处，但如果想要充分吸收其中的养分的话，消费者应该购买经过专业破壁技术处理后的产品，比如这款由营养讲学专家张教授推荐的芝素堂灵芝孢子粉，产品原材料来自远离工业区的泰山，经过破壁技术处理生产的成品不仅安全无污染，有效成分的含量也极高，这也是其在行业中作为佼佼者的一个重要原因。