灵芝排骨黄豆汤做法大全(做法大全:清香浓郁的灵芝黄豆排骨汤)
- 灵芝品牌测评
- 2023-11-09
- 文章编号:-10009
介绍
灵芝排骨黄豆汤是一道汤品,清香浓郁,汤汁鲜美,口味独特,是一道营养美味的家常汤品。其中黄豆和排骨是食材中的主角,而灵芝则是锦上添花,增加了汤品的药膳效果,同时也提升了它的口感和营养价值。
食材
排骨500g
黄豆100g
灵芝2个
枸杞10g
红枣5个
姜3片

葱段适量
盐、味精适量
清水适量
做法
将排骨洗净后焯水,去掉末,捞出备用
将黄豆放入锅中,加入清水煮沸,焯水后备用(焯水可去除黄豆表面的尘土,也可去除豆子中的毒性)
将灵芝切片,红枣、姜切片备用
将焯水后的排骨放入锅中,加入适量清水,放入姜片和葱段,中火煮开后改小火慢慢熬
等到排骨炖软后,加入焯水的黄豆、枸杞、红枣、灵芝,放入适量盐,继续熬煮20~30分钟直到黄豆酥烂即可
在出锅前加入少量味精,然后即可开吃。
小提示
为了保证汤品的口感和营养价值,熬煮的火候一定要掌握好,特别是焯水后的黄豆,一定要煮软后再放入汤中。
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